TWEEENTWINTIGSTE BEWEGING

HEISOKU-DACHI

MOROTE-JODAN-AGE-UKE

Zonder de positie van de linkervoet te veranderen, breng de rechtervoet naar de linkervoet. Tegelijkertijd, trek beide vuisten omhoog voor het voorhoofd. De afstand tussen elke vuist en het voorhoofd is ongeveer één vuist, met de achterkant van beide vuisten naar achteren gericht. HEISOKU-DACHI MOROTE-JODAN-AGE-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: 1. Na de vorige beweging moet deze beweging niet langzaam worden uitgevoerd, maar op normale snelheid.

2. De actie van de armen en benen moet gelijktijdig worden uitgevoerd.

Het bovenlichaam mag niet naar de zijkant worden gekanteld, maar recht naar voren gericht blijven.

Referentiepunt: Er moet een gevoel zijn van het blokkeren van een dubbele stoot op gezichtshoogte (JODAN-MOROTE-ZUKI) van de tegenstander met beide polsen. (KARATE-DO KYOHAN)