EENENTWINTIGSTE BEWEGING

HIDARI-ZENKUTSU-DACHI

UKEN-CHUDAN-ZUKI

SAKEN-HIDARI-KOSHI

Houd de positie van het hele lichaam onveranderd, trek de linker vuist terug, draai de vuist naar buiten en strijk met de linkeronderarm langs de linkerkant van het lichaam totdat de vuist de linkerpols bereikt, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd beweegt de rechter vuist naar het borstniveau (CHUDAN), strijk met de rechteronderarm langs de rechterkant van het lichaam, de vuist draait naar binnen terwijl deze naar het doelwit beweegt en eindigt met de achterkant van de vuist naar boven gericht. UKEN-CHUDAN-ZUKI SAKEN-HIDARI-KOSHI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De twintigste en eenentwintigste bewegingen moeten snel in een opeenvolgende beweging worden uitgevoerd, genaamd REN-ZUKI.