VIJFTIENDE BEWEGING

MIGI-ZENKUTSU-DACHI

HIDARI-CHUDAN-GYAKU-ZUKI

Houd de houding ongewijzigd, draai de rechter vuist naar buiten en strijk met de rechteronderarm langs de rechterkant van het lichaam totdat de vuist de rechterheup bereikt, met de rug van de vuist naar beneden. Tegelijkertijd draai je de heupen tot je in de richting van voren (SHOMEN) staat en beweeg je de linker vuist naar borsthoogte (CHUDAN), waarbij de linkeronderarm langs de linkerkant van het lichaam strijkt, en de vuist draait naar binnen terwijl deze naar het doel beweegt en eindigt met de rug van de vuist naar boven. MIGI-ZENKUTSU-DACHI HIDARI-CHUDAN-GYAKU-ZUKI moeten aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Opmerking: De veertiende en vijftiende bewegingen moeten in één ademteug worden uitgevoerd.